b2 vitamiini kasvamisen tueksi

B2-vitamiini tukee elimistön kasvua ja kehitystä

B2-vitamiini tuottaa elimistössä energiaa ja osallistuu solujen kasvuun sekä kehitykseen. B2 auttaa myös aineenvaihdunnassa. Tästä pääset edullisimpaan valmisteeseen.

Paljonko B2-vitamiinia päivässä?

Alapuolelta löydät taulukosta B2-vitamiinin saantisuositukset päivittäin, mobiilissa taulukkoa voi liikuttaa sivusuunnassa.

NaisetMiehet
1,3 mg1,6 mg

Viitearvona pidetään:  136–370 μg/l. eli mikrogrammaa/litrassa. Alle 136 μg/l pidetään puutostilana.

Tutkituta B2-vitamiini tasosi puhti.fi palvelun avulla yhdellä laboratorio kokeella.

KehonkoostumusMobiili
KehonkoostumusMobiili

Mistä saa B2-vitamiinia?

B2 vitamiinia saadaan maitotuotteista, lihasta, sisäelimistä, kananmunista sekä sienistä. Eläinkunnan tuotteista vitamiini imeytyy tehokkaammin kuin kasviperäisistä tuotteista, B2-vitamiinia kutsutaan myös riboflaviiniksi.

Ihmisen elimistö tuottaa B2-vitamiinia paksuolessa, tämän merkitystä riboflaviinitilalle ei tunneta.  Sekaruokavaliosta saadaan noin 75-95% suosituksien mukaisesta B2-vitamiinista, ylimääräinen riboflaviini poistuu elimistöstä virtsan mukana.

Tutustu Lountaistukku.fi verkkokauppaan tästä

Verkkokaupasta edullisin B-vitamiinivalmiste vain 14.90€.

Luontaistukku verkkokaupasta löydät paljon erilaisia luontaistuotteita.

Lountaistukku.fi verkkokaupassa toimituskulut 0€

Tutustu Life.fi verkkokauppaan tästä

Verkkokaupasta halvin B-vitamiinivalmiste 9,90€ + toimituskulut.

Life verkkokaupasta löytyy paljon erilaisia luontaistuotteita.

Life.fi ilmainen toimitus yli 50€ ostoksille, muutoin alk. 4.90€

Mihin B2-vitamiini auttaa?

B2-vitamiinin tehtävänä on auttaa elimistöäsi tuottamaan energiaa sekä osallistua solujen toimintaan kuten myös kasvuun sekä kehitykseen. B2 vitamiinilla on myös rooli steroidien, rasvojen, lääkkeiden ja muiden B-vitamiinien aineenvaihdunnassa.

Riboflaviini auttaa ylläpitämään veren aminohapon homokysteiinin tasapainoa.

Tutustu Oloapteekki.fi verkkokauppaan tästä

Verkkokaupasta halvin B-vitamiinivalmiste 4,00€ + toimituskulut.

Oloapteekki on verkossa toimiva apteekki josta voit tilata myös lääkkeet.

Oloapteekin ilmainen toimitus yli 20€ tilauksille, muutoin alk. 2.90€

Tutustu apteekkituotteet.fi verkkokauppaan tästä

Verkkokaupasta halvin B-vitamiinivalmiste 6,05€ + toimituskulut.

Verkossa toimiva apteekki josta voit tilata myös reseptilääkkeet.

Apteekkituotteet.fi ilmainen toimitus yli 50€ tilauksille, muutoin alk. 3.50€

Mitä B2-vitamiinin puute aiheuttaa?

B2-vitamiinin puutostila voi aiheuttaa kurkkukipua, haavaumia suun kulmissa, turvonneita ja halkeilevia huulia, hiustenlähteöä, ihosairauksia, maksan toiminta häiriöitä, lisääntymisen sekä hermoston ongelmia. Pitkäaikainen vitamiinin puutostila voi aiheuttaa anemiaa sekä kaihia.

Riboflaviinin puutostila johtuu usein huonosta ravitsemuksesta joihin vaikuttaa useammat riskitekijät kuten alkoholin suurikulutus, imeytymishäiriöstä kärsivillä, maksasairauden yhteydessä, iäkkäillä sekä kasvissyöjillä. Myös raskaana olevilla sekä imettävillä voi esiintyä B2-vitamiinin puutosta.

Tutustu hyvinvoinnin.fi verkkokauppaan tästä

Verkkokaupasta halvin B-vitamiinivalmiste 3,35€ + toimituskulut.

Laajan valikoiman hyvinvointiin painottuva verkkokauppa.

Hyvinvoinnin.fi ilmainen toimitus yli 100€ tilauksille, muutoin alk. 6.90€

Tutustu Fitnesstukku verkkokauppaan tästä

Verkkokaupasta halvin monivitamiinivalmiste 7,61€ + toimituskulut.

Fitnesstukusta löydät liikuntaan & kuntoiluun välineitä ja ravinteita.

Fitnesstukku.fi ilmainen toimitus yli 49€ tilauksille, muutoin alk. 7.00€

Edullisin B2-vitamiinivalmiste

Markkinoilla on useita erilaisia B2-vitamiinivalmisteita mutta mikä niistä on se edullisin? Katso alapuolelta edullisin riboflaviini valmiste ja tilaa kätevästi verkkokaupasta riboflaviini eli B2-vitamiinivalmiste kotiisi.

Edullisin B vitamiinivalmiste

Sana-sol B2-vitamiinivalmiste

Sana-sol monivitamiinivalmiste joka sisältää myös riboflaviinia eli B2-vitamiinia, appelsiinin makuinen poretabletti.

Valmisteen plussat: 

✔️ Monivitamiinivalmiste
✔️ Appelsiinin makuinen poretabletti

Valmisteen miinukset:

❌ Ei korvaa monipuolista ruokavaliota
❌ Ei korvaa terveitä elämäntapoja

Hinta: 3.35€

🛒 Osta tästä

Reseptilääkkeet verkkoapteekista
Reseptilääkkeet verkkoapteekista

Sivustomme käyttää evästeitä (Google Analytics)