Virkeyttä B5-vitamiinin avulla
B5-vitamiini vaikuttaa elimistössä väsymykseen sekä vähentää stressiä, B5-vitamiinia kutsutaan pantoteenihappo nimellä. Tästä pääset edullisimpaan valmisteeseen.
Paljonko B5-vitamiinia päivässä?
Alapuolelta löydät taulukosta B5-vitamiinin saantisuositukset päivittäin, mobiilissa taulukkoa voi liikuttaa sivusuunnassa.
Lapset | Aikuiset |
---|---|
5 mg | 7 mg |
Viitearvona pidetään: Ei tiedossa.
Tutkituta B5-vitamiini tasosi puhti.fi palvelun avulla yhdellä laboratorio kokeella.
Mistä saa B5-vitamiinia?
B5-vitamiinia saadaan pääsääntöisesti monipuolisesta ruokavaliosta eli eläinperäisistä tuotteista kuten maksa, liha, kananmuna sekä juustot ja kasviperäisistä tuotteista kuten vihannekset, palkokasvit sekä kokojyväviljasta. Myös hiiva sisältää pantoneenihappoa eli B5-vitamiinia.
Verkkokaupasta edullisin B-vitamiinivalmiste vain 14.90€.
Luontaistukku verkkokaupasta löydät paljon erilaisia luontaistuotteita.
Lountaistukku.fi verkkokaupassa toimituskulut 0€
Verkkokaupasta halvin B-vitamiinivalmiste 9,90€ + toimituskulut.
Life verkkokaupasta löytyy paljon erilaisia luontaistuotteita.
Life.fi ilmainen toimitus yli 50€ ostoksille, muutoin alk. 4.90€
Mihin B5-vitamiini auttaa?
B5-vitamiinin tehtävänä on vapauttaa energiaa hiiligydraateista sekä auttaa elimistöäsi rasvojen ja glukoosin aineenvaihdunnassa. B5-vitamiinia esiintyy elimistösi jokaisessa solussa ja sitä tarvitaankin hermostossa, sydän- ja verisuonitautien ehkäisyssä sekä aivojen terveyden ylläpitämisessä.
Riittävä B5-vitamiinin saanti voi auttaa suojautumaan sairauksilta kuten korkea kolesteroli, anemia, stressi, kognitiivisilta ongelmilta sekä hitaasti paranevilta haavoilta.
Verkkokaupasta halvin B-vitamiinivalmiste 4,00€ + toimituskulut.
Oloapteekki on verkossa toimiva apteekki josta voit tilata myös lääkkeet.
Oloapteekin ilmainen toimitus yli 20€ tilauksille, muutoin alk. 2.90€
Verkkokaupasta halvin B-vitamiinivalmiste 6,05€ + toimituskulut.
Verkossa toimiva apteekki josta voit tilata myös reseptilääkkeet.
Apteekkituotteet.fi ilmainen toimitus yli 50€ tilauksille, muutoin alk. 3.50€
Mitä B5-vitamiinin puute aiheuttaa?
B5-vitamiinin puutostilan aiheuttamia sairauksia ei ole tavattu ihmisillä, kokeellisesti aiheutetuissa puutostiloissa ollaan havaittu oireina väsymystä, pahoinvointia, unihäiriöitä, lihaskouristuksia sekä käsien ja jalkojen puutmista, B5-vitamiinin saanti on poistanut oireet nopeasti.
B5-vitamiinin puutostilassa ollaan myös havaittu masennusta, ärtyneisyyttä, unettomuutta ja muita mielialaan vaikuttavia tekijöitä.
Pantoneenihapon puutostilalle on olemassa erilaisia riskitekijöitä kuten runsas alkoholin käyttö, vakavissa aliravitsemuksissa, myös imeytymishäiriöt voivat altistaa puutostilalle.
Verkkokaupasta halvin B-vitamiinivalmiste 3,35€ + toimituskulut.
Laajan valikoiman hyvinvointiin painottuva verkkokauppa.
Hyvinvoinnin.fi ilmainen toimitus yli 100€ tilauksille, muutoin alk. 6.90€
Verkkokaupasta halvin monivitamiinivalmiste 7,61€ + toimituskulut.
Fitnesstukusta löydät liikuntaan & kuntoiluun välineitä ja ravinteita.
Fitnesstukku.fi ilmainen toimitus yli 49€ tilauksille, muutoin alk. 7.00€
Edullisin B5-vitamiinivalmiste
Markkinoilla on useita erilaisia B5-vitamiinivalmisteita mutta mikä niistä on se edullisin? Katso alapuolelta edullisin valmiste ja tilaa kätevästi verkkokaupasta Pantoteenihappo valmiste kotiisi.
Sana-sol B5-vitamiinivalmiste
Sana-sol monivitamiinivalmiste joka sisältää myös pantoteenihappoa eli B5-vitamiinia, appelsiinin makuinen poretabletti.
Valmisteen plussat:
✔️ Monivitamiinivalmiste
✔️ Appelsiinin makuinen poretabletti
Valmisteen miinukset:
❌ Ei korvaa monipuolista ruokavaliota
❌ Ei korvaa terveitä elämäntapoja
Hinta: 3.35€